機能性ヨーグルトに入っている菌の名前とその効果



ノンストップ!放送内容の検索はこちらからどうぞ
ノンストップマニアックストップページ

話題モチキリの商品


高級メロンに文字が・・・・
話題性
インパクト
プレゼントに贈れば
記憶に残ること間違いなし
アートメロンはこちら
ノンストップ!感想参加はツイッターなどで。詳しくはこちら(せきららボイス延長戦に参加しよう

機能性ヨーグルトの菌の種類による効能の違い

 

沢山販売されているヨーグルト

 

ヨーグルトの中に含まれる菌の種類によって
効能も変わってきます

 

菌の種類と効能について解説

 

詳細は続きから

 

ヨーグルトはそもそも
牛乳に乳酸菌やビフィズス菌などを加えて発酵させたもの

 

機能性ヨーグルトは各メーカーが
独自に開発した乳酸菌を使うことで
効能の違うヨーグルトになっています。

 

どんな乳酸菌が使われているかは
パッケージを見ること
ナチュレ恵
ガセリ菌SP株、ビフィズス菌SP株

 

 

機能別おすすめヨーグルトを紹介

 

内臓脂肪が気になる人には

 

ガセリ菌が入った内臓脂肪低減ヨーグルト

ナチュレ恵megumi、長くとどまるガセリ菌ヨーグルト
などのヨーグルト

 

ガセリ菌SP株というのは小腸にとどまり
油、中性脂肪の吸収を抑えてくれるので
メタボリック対策になる

 

 

肌を改善して美肌になりたい人におすすめなのが

 

LB81乳酸菌の入ったヨーグルト

明治ブルガリアヨーグルトなどのヨーグルト

 

LB81菌は大腸で腸内環境を改善してくれるので
代謝を促進して肌荒れなんかに効果的です

 

 

便秘を解消したい人におすすめ

 

BE80菌の入ったヨーグルト

ダノンビオ BIOなどのヨーグルト

 

BE80菌は大腸に生きたまま届くので
便秘改善に効果があります

 

 

更年期や閉経を迎える人におすすめのヨーグルト

 

DENSIA(デンシア)
骨の健康のパートナー

 

骨量維持
女性は50歳を過ぎると骨量が急激に低下する

 

このヨーグルトには1日に必要なカルシウムの半日分と
カルシウムの吸収を促進するビタミンDの1日分が入っています

 

なので骨量維持に役立つヨーグルトです。

 

 

設楽「ヨーグルトがこんな用途に分かれているなんて知らなかった」

 

山崎アナ「なんとなく全部一緒だってイメージがありました」

 

西尾「腸の環境をよくしてくれるぐらいにしか」

 

風見「これちょっとうれしかったですよ
   僕ら子供の頃2種類ぐらいしかなかったですからね」

 

設楽「ヨーグルト」

 

風見「僕らの時代はね」

 

設楽「今いっぱいありましたね
   50種類」

 

生田「はい、タイプ別の・・・」

 

設楽「いやいやトークを楽しもうよ」

 

スタジオ(笑)

 

設楽「スーパーに50種類もあるとは思わなかった」

 

生田「たくさんありますからね、
   ハイ・・・・
   おさらいしましょうか?」

 

設楽「あぁ、おさらいしておさらい」

 

 

内臓脂肪低減にはガセリ菌SP株

 

肌荒れ改善、美肌にはLB81乳酸菌

 

便秘解消にはビフィズス菌BE80

 

設楽「このBE80は覚えやすいですね
   便秘のべでBE」

 

山崎アナ「そういう覚え方」

 

骨量が気になる方にはビタミンDとカルシウムの入ったヨーグルト

 

 

設楽「今日がヨーグルトの日だっていうのも知らなかった
   やっぱ体にいいですね
   ヨーグルトっていうのは
   周期的に良い、良いっていうのが」

 

西尾「おいしい、美味しいで食べて環境が良くなるんだから
   すごい良いですね」

 

生田「そのヨーグルトをさらに上手に食べる方法があるんです」

スポンサードリンク

ノンストップ!感想