女は夏に老ける?フェイシャルヨガ(顔ヨガ)で若返り|フジテレビノンストップ



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女は夏に老ける?フェイシャルヨガ(顔ヨガ)で若返り

医師によると

 

クーラーなどの乾燥はシワの原因になってしまう
今年はオリンピックの影響で非常に夜更かししている人が増えてますので
くまというのが血行が悪くなることでできているんですけど
血行が悪くなると皮膚のターンオーバーが悪くなるので
くすみの原因になる

 

今のうちに治療しないと秋冬でどーんと出てくるので対処が必要

 

ということで

 

フェイシャルヨガ!

 

ヴィクトリアベッカムもやっていたという。

 

詳細は続きから

ゲスト:間々田佳子(ままだよしこ)
    顔の筋肉を鍛え、若々しい顔を作る
    フェイシャルヨガのスペシャリスト

 

 

山崎アナ「日村さんヨガに興味あります?」

 

日村「こう見えて興味あるんですよ、何度かやったことあって
   これは楽しいなと思ってるんです」

 

思い切り顔をくちゃくちゃに。

 

 

目指せ小顔!

【くちゃくちゃ ぱっ】

 

顔のパーツを中心に寄せ鼻から息を吸い口で吐く
目と口を大きく開け驚きの顔になる

 

 

先生「普段使ってない筋肉も使われます」

 

 

若々しい唇に

【チューください!】

 

唇をすぼめて突出し
鎖骨にクロスした手を添えて、あごを上げる

 

この時顔はリラックスして口にだけ力を集中する

 

先生「すてきな誰かがいるようなイメージで」

 

日村さんチューくださいのポーズのまま山崎アナの方を向く

 

山崎アナ「あっち向いてやってください〜」

 

日村「チューください」

 

山崎アナ「正面にやってください」

 

(笑)

 

先生「口は寄せて開く」

 

日村「これすごいですね、顔が痛い」

 

 

イケメンになれる?!

【こめかみリフトアップ】

 

背筋を伸ばし、右手を挙げ、左目の目じり側の白目と黒目の間の瞼を
薬指でおさえ、こめかみを人差し指で押え(ほうれい線が消えるイメージで)
頭を右に倒し、倒した方向に(斜め下に)舌を出して息を吐く

 

逆も同じに。

 

佐野アナ「そのまま貴乃花」

 

日村「あどね〜」

 

(笑)

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