頭痛・肩こり・腰痛放っておくと最悪の事態の・・・急増する猫背の原因は?姿勢・体型健康|ノンストップ!トピックス



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頭痛・肩こり・腰痛放っておくと最悪の事態の・・・急増する猫背の原因は?

頭痛・肩こり・腰痛など
様々な原因となりうる猫背

 

たかが猫背と甘く見ているともっと危険な症状にもなりうる

 

猫背が原因で、脳梗塞やくも膜下出血に

 

詳細は続きから

 

 

スペシャルゲスト
猫背改善のスペシャリスト 小林俊夫さん

 

5月に猫背矯正の専門スタジオを開設して大反響

 

 

全国の20代から50代の女性600人にアンケートしたものによると

 

以前より猫背になった実感があると答えた女性は56.6%もいた

 

猫背改善専門スタジオの小林さん曰く

パソコン作業が多くなったり
スマートフォンなどを使用することで常に背中を丸めるて下を向くことが多くなり
そういった日常のライフスタイルの変化からきているものが多く考えられる

 

東京脳神経センター松井孝嘉理事長曰く

 

最悪の場合は副交感神経の失調から血圧が不安定になって
脳内出血、くも膜下出血などの脳梗塞が起きます

 

 

猫背改善専門スタジオでは最新の機械で猫背を計測して
猫背を改善していく

 

猫背だと思っていいない人でも、猫背の可能性があるという

 

 

猫背の主な原因は

 

・足を組んで座る
・ハイヒールをよく履く
・横向きで寝ることが多い
・子供を抱っこする機会が多い

 

設楽「こんなの普通の生活で当たり前にしていることでしょ」

 

 

猫背のタイプ(大きく分けて4種類)

 

首猫背

頭が前に出てしまう猫背のタイプ
・パソコンやスマートフォンを継続して1時間以上使う人に多い

 

腰猫背

骨盤が少し後ろになって背中が平になり猫背になるタイプ
・パソコンやスマートフォンを継続して1時間以上使う人に多い

 

お腹猫背

腰が剃ってしまってお腹がポッコリ出て、上が猫背になっているタイプ
・ハイヒールをよく履く人に多い

 

骨盤猫背

骨盤がかなり前に出てしまって猫背になるタイプ
産後のママなどがなりやすい猫背
・デスクワーク作業が長い人が多い

 

 

スタジオで設楽さんの猫背を計測

 

設楽さんは、首猫背と骨盤猫背の複合猫背

 

設楽「直した方がいいんでしょうけど、40年かけて蓄積してきたものだから
   難しいよね」

 

風見「でも直さないともっとひどくなるってことでしょ?」

 

小林「そうですね」

 

 

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